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KT足球比赛规则

KT足球比赛的参赛流程为两名选手通过手机APP报名，经工作人员安排后入场。 比赛开始前，选手通过猜拳决定发球权。 每场比赛时长为3分钟，进球将得到两分。 进球后，控球权转移到对方，比赛不会暂停，直接继续。 特别情况下，如果A方在比赛中踢球穿过B方两腿之间（B方腿需低于地面10厘米），只要球在被穿裆后被A方控制住，不论比分如何，A方即刻获胜，这种情况称为KT得分。 若只完成穿裆动作但未控制住球，A方将得到一分，称为穿裆得分，随后控球权交给对方，比赛继续。 如果没有出现KT得分，比赛将以最终比分决定胜负。 比赛中，球员不得将球踢出场地，出界后，球权将交给对方。 在球门区，球员停留不得超过5秒，超时将由进攻方罚点球。 罚球结束后，比赛立即继续，罚球时间不计入比赛时间。 比赛中禁止恶意犯规，如踢人、踩人或辱骂对手。 犯规者第一次会被警告，若再犯，将直接判负。 比赛结束后，根据参赛者PK赛等级和比赛结果来分配积分。 最后，比赛的裁决权在裁判手中，所有规则需严格遵守。

如何能T好足球？

一、如何踢好足球之进攻篇1.进攻战术原则：当一个队在比赛中从对方脚下获得对球控制的刹那，进攻战术便开始起动。 为了求得进攻战术的运用效果，每个队员都必须了解掌握并善于合理运用下列进攻战术的四大原则。 (1)宽度原则是指进攻者尽可能利用场地宽度，使防守者被迫扩大横向防守面积，从而创造便于利用的进攻空间。 该原则主要应用于降低进攻推进速度， 稳步组织进攻的战术形势下。 当处于这一阵势，任何场区都可以应用这一原则。 在运用该原则时，必须准确地掌握好横传和横向长传基本技术，以便为继而实施的渗透性进攻提供可靠的技术保证。 (2)渗透原则是指采用横传拉开防守后，通过正脚背或其他脚法以尽可能快的方式传球渗透并向前推进。 其目的是为了直接创造射门机会，或为射门创造有利的条件。 该原则不仅要求队员具备准确快速用各种脚法回传球渗透的能力，而且要求具有良好的移动速度。 当慢速进攻时，突然性的速度将是渗透 对方防守的重要条件。 渗透对方越早越快，成攻的效率越高。 因此，在中场稳妥地组织进攻时.每位队员应努力准备伺机迅速采用渗透性传球，以创造射门机会。 (3)灵活原则是指在进攻中被对方盯防时所采取的机智协调有球和无球的行动。 该原则表现在于有球活动时主要是向一侧运球为同伴创造另一侧跑位切入的空档和向前方运球将会在身后创造空档。 无球活动则主要 体现在有意识的穿插跑位，为无法和持球同伴拉开空档以及利用有球队员战术移动所扯开的空档切人，创造传球点。 在执行灵活原则时， 身体素质方面的特殊要求是较快的起动速度。 因为摆脱盯人以及切人空档，需要快速起动。 后卫插上和中场策应，仍需要爆发性速度。 进攻队员必须具备上述技、战术及身体素质方面能力并能正确合理地执行灵活原则，方能瓦解对方密集防守布局，打乱防守阵脚，求得前场进攻战术运用的成功。 (4)即兴发挥原则是指在进攻中合理随意创造射门机会和抢时机射门，其最终目的在于射门得分。 就该原则战术思想而言，每一队员都应尽可能多的创造射门机会并伺机射门，否则，必然是华而不实，劳而无功。 总之，最终能够射门就是合理的。 在逼抢激烈的争夺中，战术的有效性更依赖于队员对环境的深刻理解和即兴创造力。 因此，直觉、应变思维、临场经验、本能反应等战术素养和个人天赋，就成为参战队员的必备条件。 2.进攻战术的基本因素比赛中进攻战术可分为个人、局部、整体战术三种形式。 每种形式的进攻战术都含有下列基本因素。 (1)接球且衔接下一动作因素这是两个动作联为一体的连贯技术。 它要求队员在控球的同时又做另一动作，目的是保持球的活动性，加快比赛速度，减小被对方抢到球的可能性。 该动作因素变化方式有多种多样，诸如头、胸、脚等部位的变化或部位相同而衔接动作及方向的变化。 又如正脚背接运球、正脚背接射球等。 在战术运用中，队员究竟应运用哪种动作方式，主要取决于他所处的环境条件。 为了确保该动作因素的合理有效性，队员应掌握如下基本原则：①在接触球前，必须对自己所处的位置环境有清晰的了解，并且对下一步如何处理球有初步的打算。 ②如果自己身边或附近有对方逼抢，应当先做一些假动作虚晃和摆脱对手，然后再采用掩护或其他方式处理球。 ③在接触球时，必须注意讲求动作的突然性和动作速度，应特别掌握好两动作之间的有机衔接。 (2)传球动作因素传球是联系任何一种战术配合的桥梁。 传球的目的，主要在于加快进攻速度，充分发挥集体力量。 传球种类多种多样，无论哪种传球，对于队员来说必须注意如下原则：①必须根据同伴、对手、场地、气候以及赛势等具体条件做出决定。 ②传球应有利于创造空档，反方向传球是实现这一目的最有效的一个方法。 ③传球队员在传球前应尽可能通过手势、呼叫等各种方式向接球队员陪承他将传球的时机、方向和方法。 ④传球队员应注重运用向防守者身后传球的方式。 当防守者转身追抢时，为时已晚。 ⑤传球者应掌握接球者跑动的时间提前传球，以便接球者能在跑动中拿球。 如果空档有限，可直接传到接球者脚下。 (3)运球动作因素运球在进攻战术中主要表现出三种功能：一是突破对手。 二是控制比赛速度，选择进攻时机;三是作为推进手段。 运球突破被喻为进攻战术的一把尖刀，在战术运用中占有相当比例，但不可随意运用，在运用运球时切记的大忌是：有好的传球时机绝对不要运球，因为这不仅影响进攻速度，而且往往贻误极好的战机，并限制了集体才智的发挥。 特别是在后场，过多的或不恰当的运球除有上述危害之外，还可能因运球失误直接给本方球门造成危胁。 在战术运用时，必须注意以下几点：①如果持球队员没有立即传球的可能，他可以通过运球推进等待同伴跑到可传球的位置再传或通过个人突破积极主动地寻求传球点。 ②如果同伴处于越位位置时，持球队员应利用运球，给同伴摆脱越位位置提供时间。 ③在对方禁区附近且无更好的传球配合时机时，持球队员可运球突破防守队员射门或传中。 ④如果在比赛将近结束，比分处于领先时，可以借助运球拖延时间，作为保持战果的一个手段。 (4)摆脱与跑位动作因素摆脱常常作为跑位的前奏而与跑位联为一体。 摆脱通常搭进攻队员为避开对方队员盯退而采取的各种有目的地身体动作。 如虚晃、突然起动、变向跑等，也是构成有效跑位的重要条件之一。 跑位是指无球队员在本队进攻中为自己或同伴创造更好的接传球、射门等机会所实施的有计划、有意识、有目的的战术行动。 在比赛中，只要本队获得控球权，就应及时地根据持球同伴的位置、对方队员的布局状况和球所处的场区，摆脱对手去积极地寻求进攻空档。 跑位具有多种形式，在比赛中应根据场上的变化，选择适当的跑位方式。 重点必须学会换位跑位。 所谓换位跑位，是指进攻队员 为了取得更好的跑动效果，有意识地改变原有位置，投入新的比赛位置中去的一种战术行动。 在足球进攻战术中，这种换位的常见形式有：同侧边锋相互换位、异例边锋相互换位、边锋与同侧前卫换位、边锋与后卫换位，边锋与异侧前卫换位，前卫与后卫换位等。 换位跑位的主要目的在于：寻得自身或同伴更好的接球或射门等空档。 牵制防守，策应有球队员，为其更好地处理球创造条件。 扰乱对方防守布置，使其暴露缺口，为进攻战术的灵活性和有效性奠定基础。 为实现跑位的目的，队员在跑位中要以制造宽度和深度进攻为主要依据，在整体战术意识的支配下，注意跑位的目的性、 灵活性、突然性、及时性和多变性，以便为无球同伴和持球队员有更多更好的进攻点和灵活选择战术行动，创造有利条件。 (5)射门动作因素射门是任何一种集体和个人进攻行动的目的，队员应该明白，一个队比赛的取胜，只有通过射门，才有可能变成现实。 队员在练习各种射门时，必须抓住下列射门机会：①当同伴传球于防守者身后时，突然插上射门。 ②前场二过一配合突破防守队员之后，在其他防守队员补位前疾速射门。 ③运球突破一个防守者后，在其他防守队员尚未封阻之前，起脚射门。 ④当同伴从一侧突破后传中时，从中路或异例冲上包抄射门。 ⑤发前场直接任意球，运用弧线球可以构成有威胁的射门。 ⑥低平角球发至球门区附近时，冲上射门。 ⑦发前场间接任意球时，运用蒙骗对手的简单配合，可以形成有威胁的射门。 ⑧当进攻队员运球接近球门，守门员正弃门前移封角度时，可趁机射门。 ⑨当进攻队员与对方形成一对一时，抓住守门员视线被挡住的刹那射门。 ⑩当对方误以为持球队员要把球传给其他前场队员时，迅速射门。 @在同伴近距离劲射后，冲上伺机补射。 @在潮湿的场地上，射地滚球或反弹球。 @在对方守门员面对阳光时，捕机射门。 射门次数是射门成功率的重要前提条件，射门成功，更多地还依赖于把握良好的射门机会以及射门准确性和力量，就射门质量来看， 准确、突然、有力是其最核心的三要素。 此外，对于每位队员来说，应牢记有助于提高射门质量的几个原则：即能直接射门的不间接射， 能快射的不慢射，能传射的不运球突破射，能空中射的不等落地射。 3.进攻战术常见形式(1)边路进攻一般是指进攻的最后阶段发生在前场禁区线以外靠近边线区域的进攻。 边路进攻的的发起、推进通常有两种渠道： 一是进攻过程始终沿边路而行;二是通过中路转移至边路。 边路进攻打法的主要目的在于充分利用宽度原则，拉开防守面削弱中路的防守力量，创造中路破门得分的有利战机。 为了有效完成边路进攻，队员应重点掌握好下列五种有利射门取胜的进攻形式：①边路传中。 ②边路横向或斜向推进后下底传中。 ③边路斜向突破射门。 ④边路高吊球或弧线球直接射门。 ⑤边路斜向二过一短传配合射门。 (2)中路进攻中路进攻通常是指进攻最后阶段发生在前场中间区域的进攻。 中路进攻形成的渠道，一般也来自于中路直向推进和边中转移两种形式。 中路进攻特点一般说来比边路进攻更具有威胁性和直接性。 由于中路往往防守人员密集，以致进攻有效性的难度很大，但若一旦成功，则威胁效果更大。 中路进攻结束方式有多种多样，要求队员必须掌握以下几种常见形式：①运球推进中远射。 ②个人运球突破射门。 ③局部各种2打1和3打2快速配合射门。 ④包抄传中球射门。 ⑤战机不适向两翼分球。 ⑥中场队员插上射门。 ⑦任意球直接或配合射门。 (3)快速反击反击是指从防守中获球队尽快地把球输送给处于有利位置的中、前场队员，使他们在对方还没有完全组织好严密防守之前得到一次良好的射门机会。 在当今足球比赛中，快速反击的机会有许多。 要求队员必须了解掌握以下几种快速反击的时机：①抢截到对方一次不准确的传球后。 ②抢到对方脚下控制的球后。 ③对方进攻中犯规而被判罚任意球后。 对于上述机会是否能被充分利用，最为关键因素在于能否合理运用快和准的行动上。 如果能抓住对方布局仍处于进攻状态之中的刹那，便立即反击，并辅之准确地配合，那么，这个队多半能创造出有威胁的射门机会。 (4)层次进攻层次进攻是指有组织、有步骤、层层推进的一种进攻方式，它一般发生在从防守中抢到球后，对方已组织好防守布置的情况下。 层次进攻是一种比快速反攻更慎重的进攻打法。 如果速度和冒险是反击的基础的话，那么，准确和稳妥用以描述层次进攻则更为合适。 层次进攻具有稳妥和准确的特征，一般说来，只有那些技艺高超，卓有战术素养并能良好运用进攻宽度、渗透等原则和善于讲究比赛节奏感的队，往往才可在实践中充分体现出这一打法的战术力量来。 因此，作为初学者对此进攻打法，只要求了解，不强求全面掌握。 二、如何踢好足球之跑动和传接球篇1.先说跑位:相对于传接球来说跑位的节奏控制简单一些,也比较容易理解,但其实有些球员和巨星的差别就在跑位上,什么时候该往前插,什么时候该回撤接球,什么时候该穿插,什么时候该向前接应等等,都是一种跑位的意识,如果跑位的人和传球的人节奏完全合拍了,那么就可能完成一次成功的配合。 但是跑位除了赛前安排的套路来跑动之外,最关键的是根据场上形式去判断,比如何时前插可以反越位,当拿球队员被逼的太紧就需要回撤接应他,何时穿插到中路的人丛中做一个拿球的接应点,队友下底的时候如何在中路包抄抢点等等,有些是可以按照赛前的部属去做的, 有些则需要临场的随机应变.控制好时间和空间,该快速插上的时候必须坚决,该迂回的时候不用太急这些都是属于跑位的节奏的控制, 但最关键的是跑位和传球的人合拍,比如反越位.那样是最有威胁的。 2.传球的节奏:关于传球的节奏还要一点需要强调的是传球球速的变化:传出来的球的球速直接关系到是否能够直接造成突破,或者直接影响你拿球队员的下一个动作的连贯性,比如你传这个球的目的是让队友能够直接射门就可以选择球速慢一些,这样方便他起脚掌握好触球点,但如果是给后上队员摆脱防守的话可以选择球速快一些,能够把队友的速度带起来直接摆脱,球速直接会影响到你进攻节奏的快慢。 3.最后一点是关于接球的节奏:接球其实也有节奏,因为接球的合理性同样关系到一次进攻的成功率. 接球队员要根据传过来的球和对方防守队员的位置或者是否上抢堵截来选择怎样的接球方式,比如对于扑上来的防守队员,如果传过来的球正好在你们两人之间,接球的队员可以做一个要停球的假动作,然后把球让过这样就可以直接摆脱上来防守的队员.又或者可以根据防守队员的上抢方向,我们可以选择往外停球还是往内停球,是直接停,还是让过,又或者利用球速比较快防守队员没有及时到位,选择直接趟过防守队员,当接球的队员对于来球的方向速度和变化以及防守队员的站位选择合适的接球方式,是直接顺势摆脱还是直接停然后再做下一步动作,或者假停真带(顺势往外停,然后突然变向内带),又或者看到空档选择直接传等等.而不是单纯的只有一个接球的方式,处理球的方式单一而且又没有一点节奏的变化,那么防守队员就会马上选择有针对性的防守方式使得你很难处理球。 但话说回来其实单独把接球拿出来谈节奏可能不一定合适,更好的是应该放到进攻篇中,结合进攻来说比较合理,因为可能在有些人看来这不属于节奏,但一旦放到整体进攻上来说其实接球还是有节奏的变化的。

这3分，蓉城将帅等了9轮，成都足球等了3905天

在比赛日的头一天晚上，成都蓉城俱乐部副总姚夏在朋友圈发了六个字：心态平，耘自果。 这句话既有对这支球队的勉励，也有面对现实的坦然。 成都蓉城时隔11年代表川足回到中超，他们的第一个中超赛季，远比想象中更加艰难。 他们在前8轮比赛打出了130脚射门，可全队只有6个进球。 队中看似有5名外援坐镇，可直到第8轮比赛，金敃友才成为第一位有进球的外援。 8轮比赛，两连败，加上六连平，开赛前被圈内外一致看好的成都蓉城，成为了中超“唯二”没有获得胜利的球队。 在这场胜利到来之前，成都取得的战绩很难去界定成色到底几何。 往坏了想，是8轮难求一胜；往好了想，他们是2负6平，连续6轮不败。 其实转折点，也只是在于球队的第一场胜利究竟在什么时候到来而已。 在最近连续几场比赛中，成都队都打出了内容，而且都能率先取得进球，比较难的是，球队锋线外援的低迷，进攻更多需要依靠国内球员，从局面上来看，成都队几乎没有持续扩大比分优势的能力。 可防线却抵挡不住对手的进攻。 和津门虎的比赛，直到18岁的木塔力甫打进致胜球之前，剧本都是和此前的多场比赛一样。 而这一次，这名小将没有让平局的剧情再度上演，一记刁钻的远射，让人们忘了他只是一个年仅18岁的中超新人。 心态平，对于长期无法取胜，并且是中超唯二没有取胜的球队之一来讲，很难做到。 尤其是，在本场和天津津门虎的比赛之前，外界还连续发出了对主教练徐正源帅位的无端揣测。 仅仅是因为曾经在中超短暂执教过的韩国籍教练朴忠均来华隔离，也因为乔纳森迟迟无法代表成都队登场比赛。 有的人认为，成都迟迟没有拿到首胜，徐正源难辞其咎，朴忠均在这个时候入境中国，不是即刻来代替他就是未来将要取代他。 甚至还拿小克鲁伊夫当初在深足邀请卡洛斯的情况来类比——但事实并非如此。 “这场胜利对球队的意义是非凡的。 其实谁都渴望胜利，但是我认为最重要的是过程。 在这段时间我们也承受了很多的压力，我们的一些队员出现了伤病和疲劳的情况。 但是这也是我的球员，我和我的教练团队需要去挑战和面对的。 但是我还是感谢球员们这场在有困难的情况下还能展现出一场精彩的比赛。 ”徐正源表示。 在人员伤病和不断停赛造成的人员折损下，也因为长时间等不到胜利，成都蓉城和徐正源在这段时间一直处于内外交困的局面。 好在俱乐部高层，一直很信任他，队员也很信任他，所以耘自果，这一点对于成都来讲，想要做到并不难，因为只需专注于自己的比赛而别想其他。 对于每场比赛，他们专注于自身，专注于对手，其实足球不外乎就这两点。 成都蓉城在未来即将到来的人员进出期，还会进一步进行人员优化升级，这是他们首次征战中超的必经之路。 除了要拿胜利之外，不管是俱乐部还是一线队还是所有成都球迷，都应该更多地去享受这个过程——毕竟对整个成都足球来说，3905天，是多少人的青春，这一场胜利，又让多少人，找回了曾经热血的记忆？

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