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小学生篮球该教什么？各位达人教练请指教！

好的控球首先 控球后位 应该是场上攻防的组织策划者，灵魂人物，因此应具备,意识,冷静,和技巧 以下是技巧 控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。 对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛一右侧身,用左肩挡在对方前进路线上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,有苦说不出,知道你不是好惹的。 对付第二种断法,记住球控低一点就行了。 背对防守时,对方往往又逼又掏,搞得你心里很虚,其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他,一旦挤住他,他就行动不便,自然断不了你的球了。 这一着在打快攻一对一时特别有效,你不用冲得特别快,只要死死抵住对方,一边控球一边上篮。 同时你一定还要发挥左手的作用,右手控球,左手一定要伸得长长的,最好挡在对方腰上，这样对方的动向你就一清二楚了，这一招特别视谧�砉�恕? 二、如何运球 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。 如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。 你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。 应该用手指运球，而不是手掌。 运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。 运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。 要训练两只手都能熟练地运球。 开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。 不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。 走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。 采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。 运球是应该抬头，时刻观察场上情况。 如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友，甚至之间处于容易投篮的位置也不知道。 1、控制性运球 运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。 在膝盖到腰部的高度运球。 双膝微屈，身体前倾，这样使你容易控制好球，也容易快速变速。 不参与运球的那只手臂应该弯屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止对手靠近。 2、快速运球 在你要带球快速冲向前场时当然要快速运球。 此时身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。 身体正对移动方向，眼睛观察全场。 3、变速运球 运球队员要突破对手防守可以采用变速运球(当然也可以 采用突然变向或其他假动作)。 变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度。 用小的步幅接近对手，然后突然加速(步幅也加大)，并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。 变速运球需要很多练习才能有效地使用。 三、如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。 青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。 跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。 投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。 跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。 跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。 四、怎样提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目，投篮得分的多少，决定着比赛的胜负。 那么，如何创造更多的得分机会，提高投篮的命中率，下面是在教学和训练中的一些方法： 一、加强规范化投篮动作的练习。 投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。 培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。 身体训练程度是完成各种技术动作的基础，对投篮命中率有明显的影响。 如身体训练较差的队员，运动量增大时，命中率就明显下降。 因此，应把投篮与身体训练结合起来，在一定强度下限时限数投篮训练，以便在紧张激烈的比赛中，有足够的体力保证投篮命中率的稳定和提高。 三、选择良好的投篮时机、果断出手。 良好的投篮时机，是提高投篮命中率的关键，一次好的得分机会是靠个人和全队配合来创造的，要善于捕捉投篮的时机。 投篮者要观察防守队员的重心、位置、防距，一旦防守者失掉了正常的防位，不能干扰投篮时，或投篮者利用假动作诱使防守者失掉重心、位置和防距时，投篮者创造了投篮机会，果断出手。 利用全队战术创造出来的机会或利用攻防双方出现暂时的时间差和空间差立即投篮。 四、要有强烈的投篮欲望和自信心。 强烈的投篮欲望和自信心是提高投篮命中率的前提，对投篮起着重要作用。 在教学中要使投篮者得以全面锻炼，掌握各种投篮技巧，发挥他们的主观能动性。 在平时应对学生多一些关心、帮助，多一些鼓励和表扬，培养投篮者的自信心。 五、加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。 比赛中，常看到有些投篮者，在突然受到外力作用失去身体平衡时，仍能将球投进，这说明投篮者身体协调性好，在球出手的瞬间，身体和手是相对稳定的，投篮者的时空感强、手感好、自信心强，使整个投篮动作力量均匀、柔和，动作自然、连贯、流畅。 六、选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。 据科学和实践证明，球的出手角度影响着球的飞行路线，球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种，一般以中弧线为最佳。 但由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，因而在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。 同时，稳定的心理因素也是至关重要的，学会自我调节和自我心理暗示，不要受裁判、场地、观众、气氛和比分的影响，采取合理、果断的行动进行投篮。 五、如何跳投 跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。 青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。 跳投的技术要领如下： 双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。 投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。 跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。 跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。 六、如何成为巧接手 1、积极创造接球机会 2、主动传递接球信息 3、采用合理的接球动作 4、正确掌握接球环节 5、用时确定获球后的行 七、神出鬼没的妙传 比赛中运用合理的传球方式，巧妙地越过防守人的阻挡，为接球同伴创造良好投篮机会的传球称为“妙传。 ” 妙传应具备四个标准： *出其不意：传出球的时机和方向使防守队员感到突然，始料不及。 *及时到位：球的落点恰到好处，使接球队员接球后能得心应手地与下一个动作融合在一起。 *指挥同伴：传出的球具有高度的策略性，能组织起有效的进攻战术，并能指挥同伴进行预期的配合和采取相应的行动。 *直接攻篮：即接球队员在得球之后，具有直接攻篮的威胁或进行攻篮的连续动作。 这四条标准是相互联系、相互作用的，应有机地结合起来进行判别。 基本控球技巧 1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。 在球落下的一刻使用手掌接住。 2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。 4.单脚盘球 两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。 眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。 5.跨下前后抛球 两脚分开同时重心放低。 将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。 6.膝部盘球 两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。 眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。 7.跨下8自行盘球 这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习 一定要会传球！还有就是练！ 回答者： ∨___Ann‖亚° - 门吏 二级 12-20 15:34首先，篮球是一项投篮运动，练好投篮是基本，投篮好才有兴趣继续练下去，练篮球和玩篮球是两个概念，任何东西想玩精都要吃些苦，那怕是你感兴趣的东西。 投篮讲究定型，就是有一个自己熟悉的投篮手型，一般分为肩上和三八式，就是女子篮球投篮方法，现在三八式女子也有不用的了，因为三八式的不好掌握弧度。 所以要练肩上投篮。 肩上投篮讲究跳投一体，就是在跳到最高点的时候投篮，要连贯。 而且在投篮时手要甩，使球有强烈的后旋。 其次，是练运球。 运球要全面，身前运、身侧、跨下，都要练。 要先熟悉球性，从一开始就要不看球练，原地练，当原地比较灵活时就练运球走和跑，这时你可以帮他，就时在他的向前阻碍他，不要太强烈，只要使他要有些变向就好了，之后就可以在实战中强化了。 运球的基本要领就是直背、曲膝、运球不过腰，要有节奏。 第三，是练传球。 你们可以两个人练，一般要练1/4场地、1/2、全场，静止传球、与跑动中传球，平传与击地。 平传要胸前，击地要3/4,就是你们二人的距离，击地要传到接球人的腹部。 第四，练身体。 我不太建议在16岁前过份练肌肉，因为这样会影响身高，但完全不练就会影响人的平衡性，容易受伤，缺乏抵抗力。 所以要有节制的练。 可以练一些伏卧撑（练上肢力量，和手指、手臂的力量，有助于投篮和抢篮板，可以分组练，每组不要超过30个，节奏不要太快），蛙跳（练下肢力量与弹跳），仰卧起坐（练腹部力量）等。 跑步是没有问题，要练慢跑和一些量的变速跑，增强耐力和体能。 第五，练球前要作一些热身运动，鞋要买好一些的，有护脚腕的，护腕、护指该带的就得带，天气凉了注意保暖。

踢足球作文

在平凡的学习、工作、生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。 相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是我为大家收集的踢足球作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 踢足球作文1一次期末考的中午，是休息时间。 我和我的伙伴们来到足球场踢足球。 此时，刚好六年级也在踢足球。 于是，我们决定和六年级来一场足球比赛！比赛开始了！伙伴们几乎都没有信心，只有我自信满满。 中场发球，我将球传给队友。 六年级上前围抢，来势汹汹。 我举起手示意让队友传球给我，队友“确认过眼神”，马上将球传了过来。 我在边线上带球前进，六年级又上来抢球了，我用脚在球的两侧摆来摆去，让对手眼花缭乱，突然我用脚外侧向外一拨，过了对手，踢出了一脚漂亮的“香蕉球”，我猜球肯定会进的，果然，“嗖”的一声，球进门了！全队都在欢呼！踢到一半时，对面球员守球了，守球位置在中场，他们看起来想报一箭之仇，防守十分严密。 队友觉得我肯定进不了，但我就是这么自信，觉得我还进得！我奋力一踢，球飞的很高，好像快高过球门了，队友纷纷感觉不妙。 但球突然下坠，就像队友心中的石头终于落地了，球再次破门！对方简直快蒙圈了。 现在交换球权，他们在中场发球，我们将球逼到对方角球的位置，对方球员不慎将球踢出去，我们的角球来了！我看到队友在对方球门前等着，我踢了一个快速的地滚球，传到队友脚下，队友一个推射，球应声入网！最终我们以3比0的比分，完完全全地战胜了对手。 这就是自信和团结的力量。 踢足球作文2我的名字叫王明威，今年十一岁了，我的个子不算太高，脸上有一双长长的眉毛，高挺的鼻子上架着一副乌黑的眼镜，我还长着一头乌黑的头发，一双黑宝石一样的眼睛和一张贪吃的小嘴。 我很喜欢踢足球。 有一次爸爸在家看足球比赛，我也在旁边看着，我觉得那么多的人在追一个球，很好玩，于是就要求爸爸第二天教我踢足球，爸爸二话不说就同意了。 爸爸把我带到学校球场，他告诉我要把足球踢向球门里，我把球放在离球门外五六米的地方，练习射门，球稳稳的蹲在地上，我用眼睛瞄了一下，然后甩起脚朝着球用劲，猛的一踢，没想到球没踢多远，我的脚球顶得疼的不得了，我抱着脚“哇哇”大叫。 爸爸又是来纠正我踢球的姿势，他说：“踢球得用巧劲，不能用蛮力。 ”我在爸爸的指导下，又试了好几次，一直到第十五次的时候，我才踢进了一球，爸爸又说：“现在要增加难度，我在球门守着，你来踢踢看。 ”我试了一次又一次，经过无数次的努力，我把球踢的越来越好，后来，爸爸“手下留情”，我才把球踢进门。 这就是我，爱踢足球的我！踢足球作文3一个星期天的上午，阳光明媚，激动人心的足球比赛即将开始，而参加这次比赛的是经过班级精心挑选的红队和蓝队。 两个小队的队员雄赳赳气昂昂地来到足球场，绿茵茵的足球场坐满了同学，他们也已经做好了为各自支持的一方摇旗呐喊的准备。 足球小将们开始做热身运动了。 他们用不服输的眼光看着对方，好像已经分出了胜负。 随着哨声的响起，红队的小刚飞速地向足球跑去，他的队员们也为他打掩护，当他靠近足球后，突然将球用力向对方的球门踢去。 蓝队的小白弯着腰，随时准备拦截对方的来球，他好像在自言自语：“我是守门员，一定要守好这个球门！一定要为我们小队争光！加油！”果然，他不甘示弱，成功地把球挡住了！当他正准备和队员们庆祝的时候，红队的小明从斜侧方把球往球门踢去，给小白来了个措手不及！耶，球进了，红队的成员们高兴地跳了起来，支持他们的同学也纷纷站了起来，好像比他们自己进球还激动。 这次的比赛在落日余晖中落下帷幕，那激动的场面让人久久不能忘怀，我们期待着下一次的比赛。 踢足球作文4踢足球昨天是星期六，我做完作业以后，下楼去叫葛亦青和刘义豪一起踢足球，他们也同意了，我们自已定了规则：“哪个队先进12个球就算赢，我们就开始分队了，首先是我和葛亦青一队，踢了很久，还不分胜负，我就说：“我一队，你们俩个一队怎么样，”他们也同意了。 首先是他们先发中场球，刘义豪先踢了个大脚，一次性进门，就这样他们俩得了一分，但是我不服输，又一个大脚踢了过去，只见葛亦青用手接住了，传给了刘义豪，当时我没看清楚，结果刘义豪又一次踢进了我的球门，我开始忍受不住了，就使用了我的拿手绝招拉球，他们俩被我弄得团团转，就在这时候，我趁机踢了一脚，结果进门了，他们俩还不知道发生了什么事，看到我这么开心，就清醒了过来，知道我进了一球，终于我领先了一球，就这样，我们踢了很久，当我们踢到11比11的时候，我们很紧张，因为最后一球不知道是谁赢，我就用尽了全部的力量跟他们踢，可是最终我还是输了。 就这样，我们又重新分队了，我分到了跟葛亦青一队，我们踢了很久，刘义豪渐渐招架不住了，就拿着球往我们的球门投去，我们说他犯规，可他还是用手抛到我们的球门里面，我就说他红牌下场，他就不高兴地走了，我们队赢了，我和葛亦青也高高兴兴地回家了，今天的踢足球比赛真有趣。 踢足球作文5教师说这周是我们幼儿园的运动周，爸爸妈妈方案着周末带着我来场户外的家庭运动会。 星期天，太阳暖暖的，时不时吹来阵阵和风风，爸爸妈妈带我去操场上踢足球。 操场上的草青青的、嫩嫩的，踩上去软软的，很舒适，这真是一个踢球的好中央呀！竞赛开端了，我和爸爸竞赛踢足球妈妈当裁判。 先是爸爸带球我来抢。 爸爸一会儿把球带右边一会儿带左边，逗得我团团转，足球仿佛长在爸爸脚上一样，我怎样也抢不到，不一会儿就气喘吁吁了。 裁判员妈妈想这样下去我一定赢不了，由于爸爸是大人我是小孩，于是妈妈跟爸爸商定：在任何状况下爸爸都不能碰到我的身体，否则就算爸爸输。 竞赛持续停止，这次是我带球爸爸来抢。 我带球冲向爸爸的球门，爸爸马下去拦我，于是我用身体护住球，每当爸爸转到靠球的一边时我就马上转过来再次护住球，这次轮到爸爸团团转了，哈！哈！趁爸爸不留意的时分，我忽然一脚把球踢进球门。 耶！进球了！进球了！好开心呀，爸爸妈妈容许我当前周末有工夫一定会带着我出来做运动，我要成为一个酷爱运动的安康宝贝，加油！踢足球作文6一天，小明做完作业就拿着足球向院子跑去。 小明跑进院子里，踢起了足球。 踢着踢着，球就踢到晒衣服的地方了。 小明赶快跑过去，“呼”差一点就要踢上去了。 小明心想:一定要小心，不然妈妈要骂我了。 可就在小明踢得正起劲的时候，足球踢到了衣服上了。 小明害怕极了，心想:我就撒个谎吧，说是小猫弄的。 他刚想跟妈妈说的时候，心里感到很惭愧，“不，我要知错就改，我去洗衣服吧！”小明从阳台端来了一盆水，把衣服放进盆里泡了一分钟。 小明拿起肥皂在衣服上搓啊，搓啊。 “泡泡，泡泡。 ”小明用手碰了碰，消失了，“呵呵，真好玩。 ”小明突然想起自己是洗衣服的，不是来玩的。 赶紧用水把衣服冲干净，把衣服拿出来拧干。 接着，他又洗第二件、第三件……“终于洗完了。 ”小明擦了擦汗。 衣服的香味把妈妈引了过来，妈妈问小明是怎么回事？小明低下头，羞红了脸，一五一十地跟妈妈讲了这些事。 妈妈摸了摸小明的头，说:“知错就改就是好孩子。 ”这个故事告诉我们:知错就改，会让大家愿意和你交朋友。 踢足球作文7体育运动，我就最喜爱了，其中我喜欢的体育运动有打羽毛球，打篮球，打篮球……其中我最喜欢的体育运动就是足球了。 外国人都说中国足球很差，中国人不是踢球的料，而我却不这么认为，我认为中国足球一定会提高水平的。 因此，我长大想当个国脚，为中国争口气，所以我小的时候就很爱踢足球。 所谓足球，必须讲团队精神，不要踢“个人主意”。 上次，我和我的哥们踢球，守门员踢了个“大脚”，传到我这儿，我很想耍酷，便自个儿带球直插对方禁区，这时我发现“敌方”身经百战的老将全在敌方的地盘。 我突破过的敌方的一名大将又从后面“夹击”我，我左右突围几次都不成功。 这时，我眼睛中闪过一道光，想踢球要有团队精神。 我回头看见一个队员站在那儿，我便大吼一声，后面的“敌军”被我这一声吼搞糊涂了，愣在那里，我便乘机往后传球，后面的队员一见，接球往站在对方禁区右门的队员那儿传，只见站在右门的队员轻轻一脚，球进了，1比0!那次我们赢得了这次比赛。 这就是团队精神。 踢足球不但可以增强团队精神，还可以锻炼身体，我原来是个弱不禁风的人，经常生病，自从我踢足球后，体质渐渐提高，身体变得强壮了，一年也难得病两回。 这就是足球的`魅力，所以我喜欢我喜欢踢足球。 踢足球作文8光阴似箭，春天就来到了我们身旁。 小河打起了鼓，三五成群的大雁向遥远的南方飞来。 它们优雅的身姿，衬托着这如宝石般光洁的蓝天，那黑白相间的羽毛映照着东方的晨曦，闪闪发光，美丽极了！一年度的清明节悄悄的来到我们身旁。 今天就是清明节，我刚做完作业，就想约上那些足球少年们去踢足球。 结果，有些人回老家去了，只有我和足球粱有空，干是，我们就起去草坪踢足球。 我是我们班生龙活虎队的金牌守门员，于是，我带上足球手套，站在球门前左右移动。 足球粱抱着足球放在了球门对面，后退了几步，然后跑到足球旁大脚射门，只听“唆”地一声，足球飞向了球门。 我赶快往球扑去，出其不意的是我扑了个空，足球进入了球门。 足球梁把球捡了回来，放好位置，再一次大脚射门。 哇噻！威力还挺大的嘛！足球打到了我的肚子，反弹到离球门不远处，他起来补射我马上抱住球，这下球没有进门。 小小的足球竟给了我们这么多的快乐，这件事让我终身难忘。 我爱踢足球。 踢足球作文9今天风和日丽、万里无云，我就有一个想法，那就是找小伙伴踢足球。 等到小伙伴都叫到我家门口的时候，我就威风凛凛地分派着队伍，旁边还引来了不少观众呢！小鸟们这时也唱起歌来，好像在对我们说：你们要加油。 我们都先做好了热身运动，各个都满面春光，准备开展一场激烈的足球赛了。 比赛开始了，队员们个个精神抖擞，毫不示弱，你踢我挡，我挡他踢，经过几次激烈的回合，双方队员都不分上下。 我队的小丽是传球高手，他把手举起来，给我使了个颜色，快速追上球，一个大脚把球传给了我，我看准球的落点，用右脚把球停下，然后带球冲向对方球门，防守员过来阻拦，我看了他一眼，心想：硬冲不行，要骗过他。 于是，我右脚向右边轻轻地晃了一晃，他立刻冲到右边，我却快速地把球推向左边，闪过了守门员，接着，我右脚将球向前一捅，猛跑几步，追上足球，向后摆开右腿，大力抽射，足球在空中划了一道漂亮的弧线后，落进了球门。 我高兴地跑了起来，双手高举过头，大喊到：耶，球进了！我们队的队员欢呼雀跃，大声喊道：我们胜利了！一场激烈的足球赛结束了，我和我的小伙伴玩的都很开心。 踢足球作文10我是一个爱玩爱闹的男孩，我特别喜欢运动。 记得我第一次接触到足球，是在一次体育课上。 老师带来了许多的球，其中有足球，篮球，排球，羽毛球，乒乓球等。 我第一眼见看见了足球，对足球充满了兴趣。 这是一项用脚的运动，奔跑起来感觉非常的爽，我喜欢奔跑的感觉。 当我拿到足球时，什么也不懂，就知道踢下球，然后追着他跑。 直到有一天，我们班一个会足球的同学找到了我。 有一天，他对我说，我看你对足球挺感兴趣的，想学踢足球吗?我可以教你，我满心欢喜的答应了他。 我们一起来到了足球场，首先，他给我讲了一些足球的基本知识，告诉我足球不仅仅是一个人的运动，足球是一个团队运动，需要的是11个人的配合，这样才会在比赛中取得胜利。 听他讲了很久的理论知识后，我对足球似乎更加了解了。 然后，他开始从最基本的足球技巧教我，教我怎么传球，怎么踢球等等。 一开始，我按照他的方式去做，可是总是做不好，因为脚太笨了，或者是自己不够灵活。 他见了之后，安慰我说到，没关系的，慢慢来，这个不是一朝一夕的事情。 于是，以后每天放学或者体育课，我都会按照他教给我的方法去练习。 慢慢的，一个学期下来，我的足球技术取得了很大的进步。 我们学校举行了一个足球比赛。 在比赛中，凭借我的发挥，我们班取得了第三的好成绩。 从那以后，我对足球更加感兴趣了。 谢谢他，让我学会了足球，一个让我受益终生的运动。 踢足球作文11空气清新，草儿散发出清香的味道。 这样的好天气，适合踢足球。 于是，我和爸爸一起到旁边的空地上踢足球。 比赛开始了，首先由我控球。 我站在线外慢慢带球奔向球门，来到爸爸身边的时候，我把球轻轻往左一带，爸爸急忙向左拦截。 我立即把球往右一]，往前一带，绕过了爸爸身侧。 接着带球迅速往前疾奔，在爸爸转身赶上之前停住球，奋力往球门一踢，球直奔空门而进。 1：0，我取得了首分。 接着是爸爸发球。 爸爸从边线上慢慢带球前行，我跑上前去拦截，不时耍赖式的拉住爸爸的衣服，球终于被我踢出了底线。 我依然领先。 比赛继续进行，我又在爸爸半拦半放中进了一球。 2：0。 又轮到爸爸发球了，我仍然站在罚球线附近等待拦截。 没想到爸爸远远地就一脚起球，球从我头顶越过飞向球门。 球进了，2：1。 我惊呆了。 缓过神来马上跑向爸爸，耍赖着说这个不算。 爸爸拉着我坐到草坪上，告诉我说：“儿子，这叫住弧线球。 足球队员罚球大多都是采用这种方法来踢球的。 ”我羡慕地缠着爸爸告诉我踢球的诀窍。 爸爸说：“这种球力度很大，采用踢搓结合的技术起脚，是难度很大的一种踢球技术。 ”我暗暗地下定决心一定要把这种技术学会！比赛继续在激励地进行着。 暖暖的阳光洒在我们热力飞扬的身姿上，我们意气风发，挥汗如雨……在这个绿茵场上，洒下了我们的汗水，也洒下了我们的欢乐，生命的旋律在这里激荡……无论输赢。 踢足球作文12每个人都有自己喜爱的运动项目，而且每个人都知道，除非他是“大笨蛋”，你们也可能知道我最喜欢的运动是打羽毛球，这次就不一样了，这次是踢足球，因为今天我和同学们踢足球了，不过我觉得踢足球也是一项很棒的运动，但是，踢足球还是不能动摇羽毛球在我心目中的地位，不说了，赶快进入我们的正文环节。 上午的大休息三十分钟的时间，我班和二班干起了一场精彩的足球比赛，虽然不是正式比赛，至少有两只队伍在一起PK。 我班由我和王铮领队，二班的“领导人”是孙毅。 开球了，这球“飞”的好高，落到了半场线，我飞快地抢过球，有人紧跟我，还想跟我玩抢球，过人，球滚到了后面，果然不出我所料，他又向前跑了几步，我赶紧传球，真丢人，那么好的直射传球居然被二班抢走了，他们要射门了，我们的守门员就是厉害，差一点射进去了。 快抢球，还是被二班抢到了，看来只能使用插球，起效果了，果真被我抢到了，二班也来插球，没那么容易，我停住球，脚用力向下踩，把球轻轻踢到空中，让他扑了空。 最后的结果令人感到有趣，0:0平。 只有运动才能健康，希望你也开展这样有益的活动。 踢足球作文13今天，天气晴朗，阳光明媚。 一个难得的好天气。 中午吃过饭，我和往常一样，蹦蹦跳跳的来到学校：咦？教室里怎么不见一个男生的影子？他们都去了哪里？突然，一个地方出现在我的脑海中：操场！他们会不会在操场呢？我立即向操场飞奔过去。 果然，我们班的好几个男生正在操场上踢足球呢！我赶紧加入了以许超为首的队伍，一场紧张有序的足球赛开始了。 第一场，我们组先发球。 许超一个“高炮”球先传给了我。 我一个大射，眼看球马上要进门了，对方主将王希却一个半路拦截，球一下子飞到了对方队员王洋脚下，王洋以迅雷不及掩耳之势踢进了球门。 看着他们得意的样子，我们组队员真是丧气。 第二场，形势发生了翻天覆地的变化仍然是许超先发球，许超一个大传，先传给了我，这次我可不能在失人心了，我一会向左，一会向右，行云流水般的穿过几名后卫，眼看王希要过来了，飞起一，传给了离球门最近的我们主力队员肖家。 他轻轻一踢，就就乖乖的进了球门。 大家都高兴的跳了起来。 “叮铃铃”，上课铃声响了。 我和同学们只好依依不舍的离开的快乐的操场，开始了下午的学习。 踢足球作文14每天中午饭后，我都和我们班的几个同学一起去操场上踢足球，这是我觉得在学校最有趣的事了。 上周的一天，我和朱峻涛、曹上、范逸卓、任逸宣一起到操场踢球，因为我不太会踢，所以我和朱峻涛一起当守门员。 比赛刚开始，就在破门的一刹那，我跳起来，将球抱住，立刻投给曹上，他没有冲破范逸卓的防守，范逸卓马上进攻，飞起一脚，这回我和朱峻涛都没有接住球，球重重的打在了我的脸上，大家都纷纷跑过来问我：“怎么样，疼不疼？”我说：“有点疼”。 范逸卓说：“对不起，我不应该这么使劲踢的。 ”我说：“这是比赛，没关系的。 ”朱峻涛拍拍我说：“走吧，咱们一起去医务室让老师看看。 ”我说：“好吧。 ”我们几个人一起去了医务室让老师看了看，不疼了我们就出来了。 其实我每天都挺期待中午和大家一起踢球的，我觉得我们一起玩，一起笑，特别的有意思，所以我提醒我自己，以后要想玩的更高兴，就要注意安全，保护好自己。 周一又要来了，明天我们又可以踢足球了！踢足球作文15今天风和日丽。 我们来到操场上，开始上体育课。 老师大声地说：“今天，我们来踢足球！分两次踢。 女生一次，男生一次。 男生先踢……。 ”老师把我分进蓝队，我们队有许多踢足球的高手。 他们能踢出很多花样球，比如飞天球、直线球、回旋球......红队里面有我的两个死对头，朱逸航和金玺。 “正好，可以和他们两个一决高下！”我心里这么想着，可是脸上没有表现出来，隐藏得深深的。 比赛开始了。 我率先抢到球，往对方球门里射。 可是，被体形高大的守门员给挡住了。 金玺脚下带球，一脚把球踢向我们队的球门。 幸好我们队的庄润浩动作敏捷，迅速拦下了球，并猛的一脚把球踢飞了。 比赛进行得非常顺利，畅通无阻。 我们两个队都没进球，0比0打平。 该轮到女生上场了。 我们男生退场，在一旁讨论下一场的战术。 可对方实在是太狡猾了，还派间谍来偷听我们的战术。 幸好我机灵，发现及时，便把错误的战术谈论得头头是道。 等对方间谍回去后，我才把正确的战术描述了一遍。 比赛又开始了。 我们蓝队按正确的战术来踢。 红队因为得到了错误的战术信息，乱了阵脚。 他们急得像热锅上的蚂蚁团团转。 我趁机一脚把球踢进了对方球门。 “耶！进球了！”我们的队员高兴得心花怒放，手舞足蹈！

篮球竞赛规则与裁判法 大家来帮忙

篮球竞赛规则与裁判法篮球规则是篮球运动的法律性文件，是篮球竞赛唯一的理论依据。 裁判法是临场裁判员的工作方法，指导裁判员如何完成一场竞赛的裁判工作。 一、篮球竞赛的主要规则（一）违例及其罚则违例是违反规则的行为。 裁判员应根据下列基本原则来判断是否违例：l 规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 l 在每场比赛中运用常识的一致性，在比赛中要记住有关队员的能力以及他们的态度和行为。 l 在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性，对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的，要有一种“感觉”。 罚则是发生违例的队失去球权，由对方在最靠近违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外；如果球进入球篮但投中无效，随之而来的掷界外球应在罚球线延长线界外处。 裁判员宣判程序：鸣笛并做停表手势~违例手势~新的进攻方向。 1 运球违例（两次运球或非法运球）运球的概念：持球队员在原地或移动中，用单手连续按拍借助地面反弹起来的球的技术。 球在一手或双手之中停留的一刹那运球即停止。 不能翻腕运球（携带球），不能双手同时拍球，不能两次运球。 漏接：运球开始或结束时，队员偶然地失去球，接着又恢复控制球。 漏接不是运球。 “三不碰”可以再次接触球。 2、持球移动违例（走步）(1）中枢脚的确定第一种类型：队员双脚着地接到球（原地接球），可用任一脚作中枢脚，一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。 第二种类型：队员在移动或运球中接到球。 第一种情况：队员接到球时一脚正触及地面，另一脚一触及地面，原先那只脚就成为中枢脚；如队员跳起原先触及地面的那只脚并双脚同时落地，则哪只脚都不能成为中枢脚。 第二种情况：队员接到球时双脚离开地面：A、双脚同时落地，任一脚都可作为中枢脚；B、两脚分先后落地，先触及地面的脚是中枢脚；C、一脚落地又跳起这只脚并双脚同时落地，哪只脚都不能成为中枢脚。 （2）判定持球移动确定中枢脚后，队员在传球或投篮中，可抬起中枢脚，但在球离手前不准落回地面；队员开始运球时，在球离手前不准提起中枢脚。 哪只脚都不能作为中枢脚时，如队员传球或投篮，可抬起一脚或双脚，但在球离手前不准落回地面；如运球，在球离手前哪只脚都不可以抬起。 3、球回后场违例（1）三个必备条件：A、控制球队才能出现球回后场；B、必须是控制球队使球从前场进入后场；C、必须是控制球队的队员在后场首先触球。 （2）球回后场违例的几种情况：队员从前场跳起，在空中直接从中圈跳球中获得控制球，并一脚或双脚落回后场；队员在前场跳起于空中获球后落在后场；队员从后场起跳，在空中接住同队队员从前场传来的球后落在前场；队员骑跨中线时接前场来球等等。 （3）不算球回后场违例的情况：被防守队员断回后场的球，可以被双方任一球队重新获得；运球队员在中线附近由后场向前场做后转身运球，即使身体接触了前场地面但球运在后场地面上，继续向前运球；在前场投篮出手后球弹回后场。 4、球出界与掷界外球违例当球触及界外队员或任何其他人员、界线上或界线外的地面或任何物体、篮板的支柱或背面时即为球出界。 5、时间类的违例（1）3秒违例：在比赛计时钟已经启动、某队在场上控制活球时，该队队员在对方限制区内不得停留超过连续3秒钟。 队员在限制区内停留接近3秒时，可允许他向篮下运球投篮。 连续投抢不受3秒规则限制。 队员准备离开限制区时或当处于限制区内的队员正在做投篮动作且球正在离手或已离手时不算3秒违例。 （2）5秒违例：罚球队员在裁判员递交球后5秒没有投篮出手；掷界外球的队员在裁判员递交球后或已将球放在他可处理球的地点后5秒没有将球掷入场内；持球队员被严密防守，在5秒内没有传、投、滚或运球时。 3）8秒违例：进攻队员在后场控制活球时，该队没有在8秒内使球进入前场。 （4）24秒违例：当一名队员在场上控制一个活球时，该队必须在24秒内完成投篮。 必须满足下列条件才构成一次投篮：l 24秒装置鸣响之前球必须离手。 l 球离手后在24秒钟装置鸣响前必须触及篮圈。 当在24秒接近结束时投篮，球已离手在空中飞行时24秒钟装置鸣响，如球进入球篮，此球为投中。 如果球触及篮圈但未进入球篮，球仍是活球，没有违例发生并且比赛不中断应继续进行。 下列情况24秒从中断处连续计算：球出界仍由原控制球队掷界外球；裁判员中止比赛以保护受伤队员。 6、干扰球违例（1）在投篮的时候，当球在飞行中下落并完全在篮圈水平面上时，进攻或防守队员均不能触球。 （2）当球在球篮中时，防守队员不得触球或球篮。 （3）当球触及篮圈时，攻守队员都不得触及球篮或篮板，但可以触球。 进攻队员违例，投中无效；防守队员违例，球即使没中也要判攻方得分。 7、脚踢球与拳击球故意踢球、用拳击球或用腿的任何部分拦阻球为违例，脚或腿偶然地碰球不算违例。 8、跳球----交替拥有交替拥有规则是以掷球入界而不是以跳球来使球进入比赛的方法。 在非每半时和决胜期开始的跳球情况中，双方球队将交替在最靠近出现下一次跳球情况的地点掷球入界。 在每半时或决胜期最初的跳球中未获得控制球的队应开始交替程序，将球判给该队在最靠近出现下一次跳球情况的地点掷球入界。 当一名裁判员将球置于掷球入界队员可处理时，交替拥有程序开始，当传出的球触及一名界内队员或掷球入界队发生违例时结束。 （二）犯规及罚则犯规是违反规则的行为，含有身体接触和违反体育道德的举止。 犯规可分为侵人犯规和技术犯规。 宣判程序：鸣笛并做停表手势~用手势表明犯规队员的号码、犯规性质及罚则。 罚则：由对方掷界外球；如犯规队每节全队累计达4次后，罚球2次；如被侵犯队员在做投篮动作，投中2分或3分，加罚一次；不中则罚2次或3次。 身体接触问题：1、接触的概念（规则第七十三条）2、判断身体接触的基本原则：l 规则的精神和意图以及坚持比赛完整的需要。 l 运用“有利/无利”概念中的一致性，裁判员不应企图靠不必要的打断比赛的流畅来处罚附带的身体接触，况且这样的接触没有给有责任的队员利益，也未置他的对方队员于不利。 l 在每场比赛中运用常识的一致性，在比赛中要记住有关队员的能力以及他们的态度和行为。 l 在比赛控制和比赛流畅之间保持平衡的一致性，对于参与者们正想做什么以及宣判什么对比赛是正确的，要有一种“感觉”。 3、处理身体接触的原则：l 每个队员都有责任尽量能避免发生身体接触。 l 每个队员都有权占据没有被对方队员占据的位置。 l 每一名跳起在空中的队员都有权落在自己起跳的位置，或落在起跳前未被对手占据的位置。 l 从背后来的身体接触不是正常的篮球比赛动作。 在背后的队员通常要对身体接触负责。 l 发生了身体接触由造成身体接触的人负责。 规则对身体接触与侵人犯规的若干规定：1、合法的防守位置：双脚以正常跨立姿势着地；面对对手；两臂向上伸直，两脚间的距离与身高成比例。 2、防守控制球队员和不控制球的队员：（1）不控制球的队员和任何防守他的对手必须考虑时间和距离的因素，即都不能离对手太近。 如果队员在上位时忽视了时间和距离的因素并发生身体接触，他应对接触负责。 （2）在防守控制球队员时，时间和距离的因素可置之不顾。 3、谁先到达某处，谁就有权通过：判断阻挡与撞人的主要依据。 进攻队员头和肩部已越过对手并发生了接触，判防守阻挡；进攻队员以胸或肩撞在处于合法防守位置的对手的躯干部位，判进攻队员撞人犯规。 4、队员的位置与球的关系：双方队员为抢球而发生身体接触，宣判犯规时必须考虑双方队员距球的位置。 如队员从对方队员的旁边或后面位置上去抢球，而对方已占据有利位置，发生身体接触，前者负责；如双方面对面均处于有利位置，发生身体接触可不予考虑，除非队员用臂、肩、臀或腿将对方推离。 5、垂直原则：队员对直接在他们上面的空间拥有权力。 防守队员不能将双臂放在进攻队员上方，以阻止进攻队员垂直起跳和投篮；进攻队员不能斜着跳起而撞在处于合法防守的队员身上。 6、腾空的队员：从场上某处跳起在空中的队员有权不受对方妨碍再落到原地点上，也可落在场上另外在起跳时没有被对手占据的地点和从起跳点至落地点之间的直通路径。 当对手已跳起在空中后，队员不得移至对手的路径上。 7、手测：当对手位于某队员的视野之外时，偶尔的触及是合法的。 8、合法掩护与非法掩护：掩护对手的队员在掩护时两脚着地未移动为合法掩护；掩护对手的队员在移动中进行掩护并与被掩护的队员发生身体接触为非法掩护。 几种特定犯规及其罚则：1、技术犯规：队员或教练员及随队人员违反规则，漠视裁判员的劝告或有不正当、不道德的行为都将被视为技术犯规。 技术犯规不包含身体接触。 罚则：竞赛中队员的技术犯规判给1次罚球和在中场掷界外球；竞赛休息期间所有人员的技术犯规均判给两次罚球；竞赛中球队席上的人员技术犯规，判给两罚一掷。 2、违反体育道德的犯规：依裁判员的判断，使用超出规则的精神和意图及不合理的动作进行比赛而造成的侵人犯规。 裁判员应依据下列原则来判定：l 如果一个队员不是以打球为目的而发生身体接触。 l 如果一个队员以打球为目的，但造成过度的身体接触。 l 如一名队员拉、打、踢或故意地推对方。 3、取消竞赛资格的犯规：任何技术犯规、侵人犯规十分恶劣的不道德行为。 罚则为：两罚一掷。 4、双方犯规：双方队员同时犯规。 比赛应以下列方式重新开始：l 如双方犯规发生时，球投中有效，则由投中队对方在端线掷界外球。 l 双方犯规发生时若一队控制球或被判给球权，则由该队在离犯规发生最近处掷界外球。 l 若双方均未控制球或未判给球权，则进行交替拥有。 5、特殊情况下的犯规：几乎同时发生多起犯规，在此情况下的处理原则：登记犯规；罚则相同相互抵消跳球；必须分出犯规的先后次序，按次序进行罚球；后面如有新的罚则，前面罚则中的掷界外球权将被取消。 6、打架：在打架时，任何坐席人员离开球队席区域的界限应被取消竞赛资格，并登记教练员一次技术犯规，按教练员技术犯规进行处罚。 二、篮球竞赛裁判法（一）裁判员的职责与权力1、裁判员的组成：主裁判员、副裁判员、记录员、助理记录员、24秒计时员各1名。 2、主裁判员的职责与权力：l 检查和认可所有用于比赛的器材。 l 指定正式比赛计时钟、24秒钟装置、秒表，并确认记录台人员。 l 在每节和决胜期的开始在中圈执行跳球。 1 在必要时有权停止比赛。 l 当球队经裁判员通知后如拒绝出场比赛或阻挠比赛进行时，裁判员有权宣布该队弃权。 l 在第2节、第4节和任何决胜期结束时，仔细核对记录表；或必要时核准比分。 l 在任何必要时或裁判员之间意见不一致时作最后决定。 l 有权决定规则所未提及到的事项。 l 竞赛开始前20min到达场开始行使权力，竞赛时间终了时权力结束。 （二）竞赛前的准备工作1、开好准备会2、做好准备活动3、赛前准备：竞赛开始前20分钟进入场地，与记录台取得联系，检查竞赛设备，选择竞赛用球，观察球队练习情况，主裁判员宣布离竞赛开始还有3分钟。 （三）临场裁判员的名称及分工与配合1、名称：执行裁判与配合裁判；前导裁判与追踪裁判。 2、两裁判员的工作原则：监控原则；捅进原则；寻找缝隙原则；保持移动原则。 3、追踪裁判员的主要职责l 2分投篮和3分试投。 l 若某一队员投篮，球离手前，是否该节时间已到或发生了24秒违例。 l 篮圈水平面以上发生的情况，干涉得分和对球干扰。 l 篮板球情况，特别注意外线队员。 l 有球和无球掩护。 l 用手触摸对方。 l 低策应区，特别是弱侧。 l 不在前导裁判员附近的犯规。 l 带球走违例，接近前导裁判员及靠近球篮。 l 24秒钟装置。 l 当球不在其主要职责区域内时覆盖无球区域。 l 自己左侧的边线及中场线、球回后场。 l 8秒违例。 4、前导裁判员的主要职责l 篮下发生的的情况。 l 中锋策应情况。 l 整个限制区内的活动。 l 掩护（绝大部分无球掩护）。 l 抢篮板球情况（抢篮板时推人）。 l 接近球篮的投篮情况。 l 自己左侧的边线及端线。 5、临场裁判员的分工与配合（1）比赛开始时为裁判员的分工与配合主裁判：鸣笛通知离比赛开始还有1分钟；与副裁判联系；进入圆圈抛球（不衔哨，抛球后不动，成为追踪裁判）。 副裁判：两脚骑跨中线站立（衔哨，做开表手势）；与主裁判和记录台联系；观察违例及犯规；担任前导裁判。 （2）跳球时的分工与配合：中圈跳球与两个罚球圈跳球时的两种跑动路线一至。 竞赛中宣判争球，应在宣判后换完位，由面对记录台的裁判员担任执行裁判。 配合裁判总是担任前导裁判。 （3）半场的区域分工后配合：l 前导裁判负责的区域：4、5区及队员在6区向篮下切入时；l 追踪裁判负责的区域：1、2、3、5、6区l 5区为共管区；当球在追踪裁判的区域时，由追踪裁判负责观察球及球周围的情况，前导裁判观察无球区及3秒违例；当球在前导裁判的区域时，由前导裁判负责观察球及球周围的情况，追踪裁判观察无球区及3秒违例；当球在共管区时，两人共同观察。 裁判员的移动：追踪裁判的移动，向下不应超过罚球线的处长线，向前不应超过三分线，向内不应超过球场的中枢线，宣判时的距离应为3~5米；前导裁判的移动是沿着底线，面向球场迎着进攻方向，从他左侧的3分线至右侧的限制区底角。 裁判员的位置：位置选择的原则，看到攻守队员之间的缝隙和球周围的情况，两裁判员的视线始终“夹”着球和10名队员。 全场进攻时的移动：前导裁判员进攻方向的右侧跑在球的前面；追踪裁判员跟在进攻方向的左后方距球3～5米。 （4）裁判员所负责的线与掷界外球时的配合：裁判员所负责的线：前导裁判员负责进攻方向右侧边线与前场的端线；追踪裁判员负责左侧边线与中线。 各种位置上掷界外球的配合：后场掷界外球时，追踪裁判担任执行裁判；前场掷界外球时，只有在前场右侧边线从罚球线的延长线至端线的距离内和端线外掷界外球时，由前导裁判担任执行裁判，其余均由追踪裁判执行。 （5）投篮时的分工与配合：当投篮的球在空中时，追踪裁判应负责观察球的飞行、攻守双方有无干扰球违例、球是否中篮；前导裁判负责观察篮下队员的肩部以下动作、有无犯规。 在4区出现3分投篮时和快攻中出现3分投篮，前导裁判负责做出3分预投手势（协助追踪裁判）。 （6）宣判犯规时的配合：当一名裁判员宣判犯规后，另一裁判员不要急于捡球，应先观察场上队员的行动并协助宣判裁判记住犯规队员号码及投篮的球是否中篮，然后再去拿球。 （7）罚球时的分工与配合：执行裁判：进入罚球区，用手势表明罚球的次数；将球递交给罚球队员；退出罚球区做罚球次数的手势并默计5秒；观察罚球队员违例、中篮、干扰球等。 配合裁判：负责第2次罚球；负责观察限制区两侧队员的违例与犯规。 （8）暂停时的分工与配合：暂停时，由靠近记录台的裁判员担任执行裁判。 配合裁判持球站在暂停后竞赛重新开始的地点；如果暂停后需要罚球或跳球，应站在罚球区和应该跳球的圆圈内。 （9）宣判的程序：宣判违例的程序：鸣笛并做出停表手势~违例类型手势~新的进攻方向（球出界直接指向新的进攻方向）。 宣判犯规的程序：鸣笛并做出停表手势（另一手臂和手掌斜下方伸出，掌心向下指向犯规队员腹部以下）~投篮有效无效手势（如属控制球队员犯规，迅速做出控制球队犯规手势）~向记录台宣告（投篮有效无效手势~犯规队员号码~犯规性质~新的进攻方向和罚则（控制球队犯规手势）。 宣判犯规、争球后裁判员换位的方法：宣判争球与犯规后两裁判员应互换位置，换位时沿右侧进行移动。 跳球时，由换位后面向记录台的裁判员执行跳球；罚球时，由换位后的追踪裁判执行罚球。 （10）每半时终了和决胜期的分工与配合追踪裁判重点观察场的投篮情况和投篮时有无犯规；前导裁判注意观察计时钟的时间。 （四）竞赛结束后的工作主裁判审查记录表，副裁判、主裁判依次签字，裁判员的权力即告结束。 四、篮球竞赛的记录台工作记录台人员包括记录员、助理记录员、计时员、24秒计时员各一人。 （一）计时员的工作方法1、开动竞赛计时钟；l 在跳球时球被跳球者合法拍击。 l 罚球不成功且球继续是活球，球触及场上一名队员。 l 掷界外球球触及了一名场内队员。 2、停止竞赛计时钟；l 在一节或决胜期比赛时间终了。 l 当球是活球时一名裁判员鸣哨。 l 当球是活球时24秒钟装置信号响。 l 某队已请求暂停，对方队投篮得分。 l 在第四节或任何决胜期的最后两分钟内投篮得分。 （二）24秒计时员的工作方法1、开动24秒装置。 一旦队员在场上获得控制活球时，就启动或重新启动24秒钟装置。 2、停止24秒装置。 一旦出现下列情况就停止或重新设置24秒钟装置：1 当因犯规、跳球或违例裁判员鸣哨时，但不包括球出界判给原控制球队员掷界外球。 l 投篮球进入球篮。 l 投篮球触及篮圈。 l 由于控制球队对方的某些行动使比赛停止。 3、24秒连续计算。 当原控制球的同一队由于如下的结果被判给掷界外球时，停止但不重新设置24秒钟装置：l 球出界l 双方犯规l 任何因控制球队的原因引起的比赛停止（三）记录员的工作方法1、记录表的记录方法（1）赛前应填写的部分；(2）暂停的记录方法；（3）犯规的记录方法；（4）累积分的记录方法；（5）每节结束时的记录方法(6）竞赛结束后的记录方法。 2、宣告工作（1）暂停的时机1）球成死球并停止竞赛计时钟时以及裁判员与记录台联系报告完犯规或违例之后；2）对方投篮得分，在对方投篮之前或之后要求了暂停；3）罚球中间发生犯规，在执行新罚则发球未进入竞赛状态时。 在正规的比赛时间内，每队可准予5次暂停。 上半时的任何时间可准予2次暂停，下半时的任何时间可准予3次暂停，在每一决胜期的任何时间可准予1次暂停。 未用过的暂停不得遗留给下一个半时或决胜期。 （2）换人的时机1）某队请求暂停被允许后；2）宣判了犯规或争球后；3）违例后只有掷界外球的非违例队可要求替换队员；4）最未一次罚球成功后，只有罚球队员可以被替换；5）在比赛第四节最后两分钟或任何决胜期中对方投中得分而本方已请求替换时。 （四）助理记录员的工作方法助理记录员坐在记录员旁边并协助其工作。 他的职责是操作记录板装置以使实际得分、队员及两队犯规次数与记录表保持一致

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